Zelfzorg. We hebben het allemaal nodig, toch? Maar waar beginnen we? Meer dan ooit zijn we allemaal op zoek naar manieren om bewust meer tijd te maken voor zelfzorgmomenten in het dagelijks leven, vooral thuis! Uitzoeken waardoor we ons gecentreerd voelen is de eerste stap om te begrijpen waardoor we ons rustig en goed voelen. [...]
