{"id":20296,"date":"2020-05-19T16:13:12","date_gmt":"2020-05-19T14:13:12","guid":{"rendered":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/guides\/odeur-et-bien-etre-2"},"modified":"2025-10-10T15:37:06","modified_gmt":"2025-10-10T13:37:06","slug":"odeur-et-bien-etre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/guides\/odeur-et-bien-etre","title":{"rendered":"Odeur et Bien-\u00catre"},"content":{"rendered":"\r\n<p>R\u00e9cemment, nous avons \u00e9tudi\u00e9 le lien entre l&rsquo;odeur et la d\u00e9tente. Il existe de nombreuses fa\u00e7ons de se d\u00e9tendre comme la m\u00e9ditation, le yoga, le sport, etc..\u00a0 Mais Cosy Owl a d\u00e9cid\u00e9 d\u2019aller plus loin.. Nous avons demand\u00e9 \u00e0 nos clients quels parfums particuliers les aidaient \u00e0 se sentir calme.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Les choix de parfums les plus r\u00e9pandus entre nos clients \u00e9taient la lavande (<strong>32%<\/strong>), la vanille (<strong>15%<\/strong>), le citron (<strong>8%<\/strong>) et le lin frais (<strong>8%<\/strong>).\u00a0Les ar\u00f4mes fruit\u00e9s ont re\u00e7u <strong>6%<\/strong> des voix, et le \u2018Baby Powder\u2019 <strong>5%<\/strong>.\u00a0Les autres senteurs mentionn\u00e9e \u00e9taient la cerise, l&rsquo;oc\u00e9an, le jasmin, le miel, le chocolat, la myrtille et &#8230; l&rsquo;odeur d&rsquo;une biblioth\u00e8que.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Suite \u00e0 ces choix de r\u00e9ponses, nous avons consult\u00e9 l&rsquo;aromatologue Geraldine McCullagh, de <a href=\"https:\/\/www.me-time-therapy.co.uk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Me-Time Therapy<\/a> pour approfondir le lien entre odeurs et \u00e9motions , et voir quels parfums peuvent favoriser la relaxation et le bien-\u00eatre.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Quelles odeurs favorise le bien-\u00eatre \/ calme et pourquoi?<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.cosyowl.com\/fr\/huile-parfumee-sapin-vert\"><strong>Bergamote<\/strong><\/a> &#8211; les gens favorisent l&rsquo;ar\u00f4me fruit\u00e9-floral, qui poss\u00e8de des caract\u00e9ristiques de d\u00e9tente et peut remonter le moral. Ce parfum leur rappelle \u00e9galement le soleil et les \u00e9t\u00e9s chauds de la M\u00e9diterran\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.cosyowl.com\/fr\/huile-parfumee-lavande-papillon?cPath=92_3_96&amp;\"><strong>Lavande<\/strong><\/a> &#8211; lorsque les gens respirent l\u2019odeur de la lavande, la tension nerveuse est r\u00e9duite et le calme est restaur\u00e9. Ce parfum est couramment utilis\u00e9 la nuit,\u00a0 pour calmer l\u2019esprit et faciliter le sommeil.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>G\u00e9ranium<\/strong> &#8211; l\u2019ar\u00f4me florale du g\u00e9ranium aide les gens \u00e0 se sentir \u00e9motionnellement \u00e9quilibr\u00e9s et r\u00e9duit l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 caus\u00e9e par le stress et le surmenage.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.cosyowl.com\/fr\/huile-parfumee-orange-pressee?cPath=92_3_96&amp;\"><strong>Orange<\/strong><\/a> &#8211; le parfum d&rsquo;orange est d\u2019origine agrumes et est associ\u00e9e \u00e0 l&rsquo;\u00e9l\u00e9vation de l\u2019humeur. Les gens ont des associations avec les fruits d&rsquo;orange (en particulier autour de No\u00ebl) et trouvent l&rsquo;odeur r\u00e9confortante en raison des souvenirs qu&rsquo;elle \u00e9voque. L&rsquo;orange est parfois appel\u00e9e \u00absunshine in a bottle\u00bb, car elle rend les gens joyeux et positifs.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.cosyowl.com\/fr\/Huile-parfume--lencens-et--la-myrrhe?cPath=92_3_96&amp;\"><strong>L&rsquo;encens<\/strong><\/a> &#8211; les gens peuvent associer l&rsquo;odeur de l&rsquo;encens aux temples et aux \u00e9glises. Le parfum cr\u00e9e donc un sentiment de paix et engendre le calme. Il est \u00e9galement utilis\u00e9 pour \u00abapprofondir la respiration\u00bb, ce qui permet \u00e0 une personne de se sentir plus calme et apais\u00e9.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Quel est le lien psychologique entre l&rsquo;odeur et la relaxation?<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Lorsque nous respirons un certain parfum, il d\u00e9clenche une r\u00e9action dans une partie de notre cerveau, appel\u00e9 syst\u00e8me Limbique\u00a0 (si\u00e8ge de nos \u00e9motions) et dans notre corps, qui ressemble \u00e0 une sensation de calme ou d&rsquo;\u00e9nergie. Le syst\u00e8me limbique associe \u00e9galement les odeurs aux \u00e9motions et aux souvenirs. Par exemple, l&rsquo;odeur de lavande peut d\u00e9clencher un souvenir de vacances d&rsquo;\u00e9t\u00e9 en France et associer ce souvenir \u00e0 une sensation de d\u00e9tente. En effet, certaines odeurs relaxent et r\u00e9confortent via les \u00e9motions et les souvenir qu\u2019elles laissent, c\u2019est le principe de la fameuse \u00ab\u00a0madeleine de Proust\u00a0\u00bb.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Est-ce que la pr\u00e9f\u00e9rence personnelle entre en jeu? Si oui, comment et pourquoi?<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>La perception de l\u2019odeur d\u00e9pend de chacun, et la pr\u00e9f\u00e9rence personnelle entre d\u00e9finitivement en jeu pour cr\u00e9e un lien entre l\u2019odeur et la relaxation.\u00a0 Par exemple, comme l&rsquo;encens est utilis\u00e9 lors des fun\u00e9railles chr\u00e9tiennes, il peut \u00e9voquer un souvenir triste et douloureux pour une personne, et est peu susceptible de calmer leur esprit et de cr\u00e9er un sentiment de paix.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Nous pouvons d\u00e9sormais nous entra\u00eener \u00e0 se d\u00e9tendre en utilisant notre odeur pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e. Il est possible de choisir un certain parfum et apprendre \u00e0 associer son odeur \u00e0 un sentiment de calme. Ainsi, lorsque nous commen\u00e7ons \u00e0 nous sentir anxieux, nous pouvons sentir le parfum et notre esprit associera l\u2019odeur \u00e0 une sensation de calme. Cela signifie que nous pouvons emp\u00eacher l&rsquo;angoisse de s&rsquo;intensifier<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Cosy Owl a finalement cr\u00e9\u00e9 une cat\u00e9gorie d\u2019huiles parfum\u00e9e \u201cCALM\u201d contenant une gamme de parfums de bougie qui pourraient favoriser la relaxation et le bien-\u00eatre. Consultez le lien ci-dessous:\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.cosyowl.com\/fournitures-de-bougies\/huiles-parfumees-pour-bougies\/calme\">https:\/\/www.cosyowl.com\/fournitures-de-bougies\/huiles-parfumees-pour-bougies\/calme <\/a><br \/><br \/><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>R\u00e9cemment, nous avons \u00e9tudi\u00e9 le lien entre l&rsquo;odeur et la d\u00e9tente. Il existe de nombreuses fa\u00e7ons de se d\u00e9tendre comme la m\u00e9ditation, le yoga, le sport, etc..\u00a0 Mais Cosy Owl a d\u00e9cid\u00e9 d\u2019aller plus loin.. Nous avons demand\u00e9 \u00e0 nos clients quels parfums particuliers les aidaient \u00e0 se sentir calme. Les choix de parfums les [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":20723,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[308],"tags":[],"class_list":["post-20296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fabrication-de-bougies"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20296\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cosyowl.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}